Educación emocional

Es un proceso educativo, continuo y permanente, que permite identificar, comprender, procesar, controlar y expresar, es decir, gestionar nuestras propias emociones para el desarrollo o transformación del bienestar personal y social.

Objetivo Del módulo: Reconocer nuestras propias emociones y las de los demás, siendo nuestra guía para gestionar el pensamiento y el comportamiento actuando adecuadamente para alcanzar el objetivo planteado.

Sesión: Autoconciencia

Objetivo de la sesión: Identificar nuestras propias emociones.

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Presentación 1:

Sesión: Autogestión

Objetivo de la sesión: Regular los sentimientos e impulsos, mediante la reflexión personal.

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Presentación 2:

Sesión: Conciencia social

Objetivo de la sesión: Reconocer los sentimientos de otras personas, mediante la escucha activa y empatía.

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Presentación 3:

Sesión: Habilidad social

Objetivo de la sesión: Establecer relaciones con las personas que nos rodean, mediante el lenguaje verbal y corporal.

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Presentación 4: